Aktiv & Selbstbestimmt im Lebens.Resort Ottenschlag

Sie sind bereits im Ruhestand und möchten Ihre Gesundheit stärken und aufrechterhalten? Dann ist dieses Angebot genau richtig für Sie!

Hotelleistungen und Programm

• 7 Übernachtungen mit xunder Genuss-Vollpension im Wohlfühlzimmer
• Xund-Drink zur Begrüßung
• Umfangreiches Frühstück für einen guten Start in den Tag
• Mehrgängige Menüs mittags und abends, genussvoll zubereitet aus regionalen, biologischen Produkten
• Freie Nutzung des Wohlfühlbereichs, Fitnessraum
• Aktivprogramm

Betreut von dem:der Gesundheitspsychologen:Gesundheitspsychologin

• 1x Gesundheitspsychologisches Gespräch
• 2x Gesundheitspsychologisches Impulsgespräch
• 1x Entspannungstraining
• 1x Vortrag zum Thema Mentale Gesundheit

Therapeutische Leistungen

• 1x Heilmassage, teil, inkl. Infrarot
• 2x Hydro-Jet Massage
• 1x Kraft- inkl. Sensomotoriktraining (Gruppe)
• 2x Bewegungstherapie
• 1x Ernährungsmedizinische Beratung

Dieses Angebot empfehlen wir speziell für Personen im Ruhestand, die ihre Gesundheit stärken und aufrechterhalten möchten. Es dient zur Vorsorge bzw. bei bestehender Erkrankung mit geringer psychischer Belastung.

Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Programm, das speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Buchbar in:

Lebens.Resort Ottenschlag

Lassen Sie los - leben Sie los!

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Empfohlen für:

Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist einer der Stützpfeiler eines gesunden Lebens.

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Erschöpfungssyndrome (Burnout)

Es handelt sich um einen Zustand geistiger Erschöpfung (Ausgebranntsein) mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit.

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Mentale Gesundheit

Stärken Sie während Ihres Aufenthaltes die mentale Gesundheit.

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