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Einfach zum Wohlfühlen

Brauhotel Weitra

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Cafe Pension Kristall

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Gasthof Pension Nordwald

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Erf(r)ischendes Wohlfühlen

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Waldpension Nebelstein

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Spondylose Behandlung durch Experten - Xundheitswelt

Abnützungen der Wirbelkörper (Spondylose)

Spondylosen treten vor allem im Hals- und Lendenwirbelsäulenbereich auf und sind verschleißbedingte Veränderungen an den Wirbelkörpern. Sie bewirken oft ein Zusammensacken des Wirbelkörpers, was den Abstand der Wirbelkörperfortsätze vermindert.

Unsere Empfehlung bei Spondylose: Schulen Sie Ihre Haltung

Gehen bzw. sitzen Sie aufrecht und wechseln Sie im Sitzen mehrmals Ihre Position. Strecken und recken Sie sich immer wieder zwischendurch. Achten Sie auch beim Gehen und Stehen darauf, Ihren Körper aufzurichten.

Während der Physiotherapie erlernen Sie entsprechende Übungen und erhalten Tipps für den Alltag. Versuchen Sie, diese Übungen in Ihr Leben zu integrieren und regelmäßig durchzuführen.

Behandelt in:
Lebens.Resort Ottenschlag
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Lassen Sie los - leben Sie los!

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Moorheilbad Harbach
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Harbach l(i)ebenswert

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Passende Angebote:
Xundheitswoche im Moorheilbad Harbach
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Gesundheitsvorsorge sowie Entspannen und Regenerieren

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Wochenpauschale: Rücken fit im Moorheilbad Harbach
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Therapie bei Erkrankungen der Wirbelsäule: Kräftigung der Rückenmuskulatur, Entlastung der Wirbelsäule und Reduktion der Schmerzen

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Wochenpauschale: Wirbelsäulen-Prävention im Moorheilbad Harbach
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Stärken Sie Ihren Rücken: Training der Wirbelsäule und präventive Maßnahmen gegen Haltungsschäden und Rückenschmerzen

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Schmerztherapie: Basismodul Diagnostik im Moorheilbad Harbach
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Für die Betreuung von Patienten mit chronischen Schmerzen

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Xundheitswoche PLUS im Lebens.Resort Ottenschlag
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Unser PLUS: Wählen Sie aus unseren Zusatzmodulen - ganz nach Ihren Bedürfnissen!

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