Für Ihre Gesundheit

Einfach zum Wohlfühlen

Brauhotel Weitra

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InsBIERiert genießen

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Cafe Pension Kristall

Cafe-Pension Kristall

Wohlfühlen beim Glasschleifer

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Gasthof Pension Nordwald

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Erf(r)ischendes Wohlfühlen

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Waldpension Nebelstein

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Märchenhafte Wohlfühlzeit

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Gesunder Lebensstil durch eine Bewegungstherapie - Xundheitswelt

Bewegungstherapie

Regelmäßige Bewegung ist einer der Stützpfeiler eines gesunden Lebens. Bei uns werden gemeinsam mit Ihnen optimale Möglichkeiten erarbeitet, um mehr Bewegung in Ihren Tagesablauf zu bringen und so Ihren Lebensstil nachhaltig positiv zu beeinflussen.

Unsere Empfehlung: Achten Sie auf mehr Bewegung

Wandern wirkt sich positiv auf den Blutdruck aus, kräftigt und stärkt die Beinmuskulatur, verbessert das Immunsystem und fördert ebenso das geistige (psychische) Wohlbefinden. Wichtig ist, sich bei steilen Anstiegen nicht zu überfordern und auf den persönlichen Ausdauerbereich zu achten! Die moderate Beanspruchung des Körpers und die Bewegung im Grünen, hellen die Stimmung auf und mindern Stress. Somit ist Wandern eine gute Möglichkeit, Schritt für Schritt die eigene Gesundheit zu verbessern!

 

Behandelt in:
Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Von ganzem Herzen xund

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Lebens.Resort Ottenschlag
Lebens.Resort Ottenschlag

Lassen Sie los - leben Sie los!

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Moorheilbad Harbach
Moorheilbad Harbach

Harbach l(i)ebenswert

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Passende Angebote:
Vorsorge-Aktiv-Woche im Moorheilbad Harbach
Vorsorge-Aktiv-Woche im Moorheilbad Harbach

Programm zur Gesundheitsvorsorge bzw. auch geeignet als Follow-up-Programm nach einem Gesundheitsvorsorge Aktiv-Aufenthalt.

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Aktiv.Woche im Lebens.Resort Ottenschlag
Aktiv.Woche im Lebens.Resort Ottenschlag

Das optimale Follow-Up Programm nach Ihrem Gesundheitsvorsorge Aktiv-Aufenthalt.

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Xund und Aktiv im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
Xund und Aktiv im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Genießen Sie in unserer schönen Umgebung einen Aktivurlaub mit viel Bewegung, Ernährungsberatung und entspannenden Massagen.

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