Tipps von unserem Expertenteam
Spacecurl im Therarama
Schwerelos wie im All...
Kalorienverbrauch im Winter
Kampf dem Winterspeck....
Kann man gute Laune wirklich essen?
Zum persönlichen Wohlbefinden trägt die Ernährung entscheidend bei. Bestimmte Nahrungsmittel heben die Stimmung und verbessern die Konzentrationsfähigkeit....
Übungen zur Kräftigung der Oberarmvorderseite und Schultermuskulatur.
Xund & fit Bewegungstipp! Übungen zur Kräftigung....
Rehabilitation, Gesundheitsvorsorge und Kur in Zeiten von Corona – ein Widerspruch?
Gerade in der Pandemiezeit, in der psychische Belastungen durch Arbeitsplatzsorgen, existenzielle Sorgen und privaten Problemen stark zunehmen, ist es wichtig professionelle Hilfe in der Rehabilitation in Anspruch zu nehmen....
„Depressiv durch die Corona-Krise?“
Zukunftsängste und eine deutlich gestiegene Unsicherheit durch die Pandemie bereiten manche Menschen große Sorgen. Prim. Dr. Karl Michael Walzer, Leiter der psychiatrischen Rehabilitation im Lebens.Resort Ottenschlag im kurzen Interview über die wichtigsten Fragen....
„Gesunder Lebensstil“ – der Gesundheit trotz Corona Gutes tun!
Ein gesunder Lebensstil ist die Grundlage für unser Wohlbefinden. Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig auf sich und seine Gesundheit zu achten!...
Corona uns seine Auswirkungen auf die Psyche
Gut durch die Krise kommen....
Der Kürbis - Harte Schale, weicher Kern?
Viel mehr als nur Halloweendekoration....